SALTO DALLA SEDIA QUANDO A NOVEMBRE MI DICONO “CI VEDIAMO A GENNAIO”
Ora cominciamo a sentire questa frase, esatto a metà novembre salto a piedi pari due mesi...e che mesi!! Non ci…
Ora cominciamo a sentire questa frase, esatto a metà novembre salto a piedi pari due mesi...e che mesi!! Non ci…
SENTO ODORE D'ESTATE Solo pensare alla bella stagione ci mette energia, tra restrizioni e preoccupazioni abbiamo tutti bisogno di "rinascere",…
Un titolo così per augurarti il Buon Anno 2022 non è certo il massimo, ma non mi sto riferendo alla…
A te che hai sempre fatto sport è facile dire: il movimento fa bene devi farlo regolarmente se vuoi ottenere…
Ciao So che tantissime volte ti sei posta questa domanda: "Da dove inizio?" La paura di fallire attanaglia ognuno di…
INCREDIBILE È GIÀ ARRIVATO! Chi o cosa? Il periodo più atteso dell’anno per gli affetti, per il meritato riposo ma…
Dal 10 al 14 settembre settimana gratuita della danza e ginnastica artistica, 5 giorni dedicati ai bambini e ragazzi che…
3 giorni di mini lezioni gratuite I nostri istruttori disponibili per qualsiasi curiosità o approfondimento delle discipline proposte Momenti da…
La dieta di Natale Questo articolo non lo volevo scrivere, non mi volevo avventurare in un discorso sull’ alimentazione a…
Chi è il nutrizionista ? Il nutrizionista è un biologo ed è l’unico professionista, secondo il Ministero della Salute, a…