yoga terapia
Cosa si intende per YOGA TERAPIA Quando si parla di yoga terapia, si sottintende che: c’è un paziente che…
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12 Settembre 2024
Notizie e novità dalla Fabbrica
ATENA WORKOUT
Novità in Fabbrica quest'anno, una lezione esplosiva con un'istruttrice dall'energia inesauribile Elena Principe ATENA WORKOUT è il nuovo programma di…
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12 Settembre 2024
NON PUOI PERDERLA
Settembre alle porte, sali a bordo? Sarà la solita ripresa tentennante, oppure quest'anno "cascasse il mondo penso a me!" Settembre…
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11 Agosto 2023
SALTO DALLA SEDIA QUANDO A NOVEMBRE MI DICONO “CI VEDIAMO A GENNAIO”
Ora cominciamo a sentire questa frase, esatto a metà novembre salto a piedi pari due mesi...e che mesi!! Non ci…
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27 Novembre 2022
Ti presento Bikini
SENTO ODORE D'ESTATE Solo pensare alla bella stagione ci mette energia, tra restrizioni e preoccupazioni abbiamo tutti bisogno di "rinascere",…
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5 Febbraio 2022
Non c’è niente di magico
Un titolo così per augurarti il Buon Anno 2022 non è certo il massimo, ma non mi sto riferendo alla…
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1 Gennaio 2022
I 3 SEGRETI PER RIUSCIRE A FARCELA
A te che hai sempre fatto sport è facile dire: il movimento fa bene devi farlo regolarmente se vuoi ottenere…
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20 Dicembre 2021
DA DOVE INIZIARE
Ciao So che tantissime volte ti sei posta questa domanda: "Da dove inizio?" La paura di fallire attanaglia ognuno di…
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17 Dicembre 2021
COME RIMANERE IN FORMA NEL PERIODO NATALIZIO
INCREDIBILE È GIÀ ARRIVATO! Chi o cosa? Il periodo più atteso dell’anno per gli affetti, per il meritato riposo ma…
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17 Dicembre 2021