Spinning

Libera il benessere in te

Lo spinning prevede l’ utilizzo di una bike stazionaria,  la lezione è come un viaggio guidato da istruttori certificati, con cambi di marcia, di percorso e di ritmo. Praticare spinning aiuta a dimagrire e bruciare i grassi; aumenta la resistenza muscolare,  la capacità respiratoria e migliora la circolazione.
Regalati una carica di endorfine alla mente e quindi una diffusa sensazione di benessere.

 

Centro Ufficiale
La Fabbrica del Movimento e Schwinn